Kinésiologie à Artigues-près-Bordeaux
Retrouvez de la clarté et du mouvement dans vos étapes de vie

Vous traversez une période de doute, de surcharge ou de transition ?

Lorsque l’esprit tourne en rond ou que le stress s’installe, le corps exprime souvent ce que l’on ne parvient plus à formuler.

Je vous accueille en cabinet à Artigues pour vous aider à dénouer les blocages, apaiser les tensions et aborder vos choix avec sérénité.

Vous avez la sensation de tourner en rond ou de répéter les mêmes schémas ?

Il arrive des moments où la volonté seule ne suffit plus. On sait ce qu’il faudrait changer, mais le corps bloque, la fatigue s’accumule ou l’anxiété prend le dessus.

Que ce soit face à une reconversion, une séparation, un changement de rythme ou un sentiment général de surcharge, le stress emmagasiné finit par paralyser la prise de décision et à nous immobiliser.

Sensation de ne plus réussir à faire des choix clairs.

Surcharge et pression

Sentiment de faire face aux mêmes obstacles malgré soi.

Blocages répétitifs

Transitions

de vie

Difficulté à aborder sereinement un changement personnel ou pro.

Un accompagnement adapté aux adultes & aux enfants

kinésiologie adolescents et jeunes adultes

Adultes & Jeunes Adultes :

Périodes de transition
Choix de vie
Réorientation pro
Sensation d'être bloqué
Gestion du stress et de la charge mentale
Déblocage des schémas répétitifs

En savoir plus sur l'accompagnement adulte

Bébés, Enfants & Ados :

Gestion des émotions, peurs
Troubles du sommeil
Confiance en soi
Périodes de changement (rentrée, séparation, déménagement)

En savoir plus sur l'accompagnement enfant

La kinésiologie : une écoute du corps pour comprendre et dénouer ce qui bloque

La kinésiologie est une approche corporelle et douce qui utilise le test musculaire pour identifier les tensions et les stress imprimés dans le corps.

Plutôt que de chercher des réponses uniquement par le mental, nous interrogeons la mémoire corporelle pour comprendre où se situent les freins et réinstaurer un équilibre durable.

Des pistes de réflexion chaque mois dans votre boite mail

Pas de spams, ni de promesses miracles.

Un email mensuel doux pour prendre du recul, comprendre les signaux du corps face au stress et traverser plus sereinement les étapes de transition

Déroulement d'une séance en cabinet

1. Un temps d'échange (entre 15 et 30 min) : Nous faisons le point sur vos besoins, votre contexte et ce que vous souhaitez clarifier ou faire évoluer.

2. Le test musculaire : Allongé(e) habillé(e) sur la table de pratique, j’utilise des pressions douces (principalement sur le bras) pour évaluer la réponse musculaire au stress.

3. L’équilibrage : stimulations douces, prises de conscience, mouvements et exercices respiratoires pour permettre au corps de relâcher les tensions associées à votre problématique et de revenir à un équilibre aussi bien physique, mental, émotionnel.

4. Le bilan : un point de séance pour intégrer les ressentis et les ancrages au quotidien.

Cabinet de kinésiologie Anaïs Capes Artigues-près-Bordeaux

Je suis Anaïs Capes, kinésiologue certifiée à Artigues

Praticienne installée depuis 2022 sur la rive droite de Bordeaux, j'accompagne adultes et enfants vers une meilleure compréhension de leurs mécanismes de stress.

Mon rôle est de vous offrir un espace d'écoute sans jugement, bienveillant et structuré, pour vous permettre de retrouver vos propres ressources face aux étapes de vie.

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